Month: March 2023

Imun tubuh manusia perlu ditingkatkan agar kesehatan kita terus terjaga. Salah satu cara meningkatkan imun tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi. Selain itu, ada juga cara lain seperti menerapkan pola hidup sehat, jaga kebersihan, rajin olahraga, hingga konsumsi makanan banyak gizi. Dengan asupan makanan yang baik, maka umun tubuh kita akan ditingkatkan dan tidak mudah …

Daftar Makanan yang Bagus untuk Imun Tubuh Read More »

Jerawat merupakan salah satu permasalahan kulit yang sering dialami hampir semua orang. Pada dasarnya, jerawat tidaklah berbahaya, hanya saja bisa memberikan efek yang cukup besar dari sisi kepercayaan diri seseorang. Apalagi ketika bekas jerawat tidak bisa hilang dari wajah, tentunya hal tersebut bisa memalukan untuk sebagian orang. Oleh sebab itu, banyak orang yang ingin menghilangkan …

Inilah 8 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Mudah Read More »

Untuk mendapatkan banyak energi, maka perlu mengonsumsi sayuran atau buah-buahan yang kaya dengan vitamin, contohnya seperti Vitamin B Kompleks.  Bisa dikatakan, Vitamin B kompleks merupakan kelompok vitamin yang terdiri dari berbagai jenis Vitamin B, yakni dari Vitamin B1,B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, dan B12. Vitamin B kompleks ini bisa ditemukan dalam berbagai jenis …

6 Manfaat Vitamin B Kompleks Pada Kesehatan Tubuh Read More »

Produk-produk skincare sudah banyak kita lihat dengan berbagai kemasan hingga merk. Mungkin sebagian orang, penggunaan skincare lebih sering dipakai oleh wanita. Hal tersebut memang wajar mengingat wanita sering dituntut berpenampilan sesempurna mugkin. Namun, bagaimana kalau skincare untuk Pria? Mungkin kamu sudah sering melihat bahwa skincare untu pria cukup sering dikomersilkan. Hal tersebut menandakan bahwa pria …

Berbagai Manfaat Penggunaan Skincare Untuk Pria Read More »

Beberapa orang mugkin jarang mendengar tumbuhan laut yang bernama alga merah. Hal tersebut cukup wajar mengingat tumbuhan satu ini lebih disukai oleh vegetarian maupun para pecinta makanan sehat. Sebab, alga merah ini memang memiliki banyak manfaat khususnya berhubungan dengan kesehatan manusia. Mengenal Tanaman Alga Merah Alga merah adalah salah satu jenis organisme fotosintetik yang termasuk …

Berbagai 5 Manfaat Alga Merah Untuk Kesehatan Read More »

Di dalam tubuh manusia pastinya membutuhkan banyak vitamin dan salah satunya adalah Vitamin D. Jika kita sering melihat iklan komersial, Vitamin D sering identik dengan kesehatan kulit. Hal tidak salah mengingat memang ada kandungan penting dalam vitamin D yang berhubungan dengan kulit. Akan tetapi, manfaat Vitamin D itu sendiri cukup banyak. Contohnya, Kesehatan tulang dan …

7 Manfaat Vitamin D yang Berguna Untuk Kulit Read More »

Hampir semua orang tahu dengan buah blueberry. Sekilas, blueberry ini hampir sama dengan anggur. Akan tetapi, buah satu ini mempunyai ukuran cukup besar dibandingkan anggur. Bahkan, warnanya pun cenderung biru tua dibandingkan anggur yang lebih condong ke ungu. Tidak hanya rasanya yang manis, blueberry juga ternyata sangat ampuh untuk kesehatan tubuh kita. Maka dari itu, …

5 Manfaat Buah Blueberry untuk Kesehatan Read More »

Ikan sudah lama dikenal sebagai salah satu hewan yang memiliki banyak protein hewani. Kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia. Salah satu kandungan yang juga dimiliki pada ikan adalah kolagen. Pengertian Kolagen Ikan Pada dasarnya kolagen merupakan salah satu jenis protein yang terdapat di dalam tubuh manusia maupun hewan. Fungsi utama kolagen adalah untuk dapat …

Inilah 5 Manfaat Yang Bisa Didapatkan Dari Kolagen Ikan Read More »